Vorbereitungsläufe

Ausreichend kürzere und längere Trainingsläufe bis 30 km gehören zu einer guten Marathonvorbereitung. Die Teilnehmer/innen des Baden-Marathon Karlsruhe werden hierbei von verschiedenen Karlsruher Vereinen und Lauftreffs unterstützt. Die unten aufgeführten Vorbereitungsläufe bieten wir (wie bis 2019 - und 2022) wieder 2023 - in Zusammenarbeit mit Vereinen/Lauftreffs aus Karlsruhe - kostenlos an. Eine Anmeldung vorab ist nicht erforderlich.

Vorbereitungslauf des Lauftreffs memler.de

3. September 2023

Start: 9:00 Uhr beim SVK Beiertheim

Rundstrecke von knapp 10 km in Richtung Appenmühle/Sonnenbad auf beiden Seiten entlang der Alb. Die Laufstrecke wird bis zum dreimaligen Laufen angeboten. 

  • Geführte Tempogruppen mit Zugläufern in den Geschwindigkeiten 5:00, 5:30, 6:00, 6:30 und 7:00 Min/km
  • Verpflegungsstellen u.a. mit dem isotonischen Getränk sportness ISO-Drink vom Wettkampftag zum probieren
  • Toiletten und Umkleidekabinen sind geöffnet, eine Möglichkeit zu duschen besteht leider nicht
  • Es stehen auf dem großen Parkplatz vor der Europahalle ausreichend kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Der Parkplatz vom SVK Beiertheim ist ausschließlich für die Vereinsmitglieder vorgesehen und darf nicht genutzt werden.
  • Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt auf eigenes Risiko. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. 
  • Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Unfälle, Diebstahl oder verlorene Gegenstände
  • Es besteht die Möglichkeit Kaffee und Kuchen zu erwerben.

Alle interessierten Läuferinnen und Läufen sind herzlich willkommen, wir freuen uns auf Eure Teilnahme

Laufstrecken in und um Karlsruhe

Um abwechslungsreich auf verschiedenen Strecken in Karlsruhe und Umgebung u.a. auf den Baden-Marathon Karlsruhe hin trainieren zu können, möchten wir auf dieser Seite interessante Laufstrecken zum Kennenlernen anbieten.